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Tag Archives for: "Mas Vida Psicólogos Antequera"
Inicio /
 La Vigorexia: Cuando la Búsqueda de la Perfección se Convierte en Obsesión
Por netseo
En Enfermedades mentales, Trastornos mentales
Publicado 26 octubre, 2023

La Vigorexia: Cuando la Búsqueda de la Perfección se Convierte en Obsesión

En la sociedad actual, la búsqueda de la perfección física a menudo lleva a personas a extremos que no son saludables para ellos. Uno de estos extremos es la vigorexia, un trastorno psicológico [...]

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 CÓMO MANEJAR LOS PENSAMIENTOS INTRUSIVOS
Por netseo
En Psicología
Publicado 3 agosto, 2023

CÓMO MANEJAR LOS PENSAMIENTOS INTRUSIVOS

Nuestra mente es un lugar poderoso y complejo, capaz de generar una amplia gama de pensamientos y emociones. Sin embargo, en ocasiones, nos encontramos luchando contra pensamientos intrusivos, [...]

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 Estrategias para manejar el estrés diario
Por netseo
En Enfermedades mentales
Publicado 19 julio, 2023

Estrategias para manejar el estrés diario

En la vida cotidiana, es común enfrentarnos a situaciones estresantes que pueden afectar nuestra salud física y emocional. El estrés puede provenir del trabajo, las responsabilidades familiares, [...]

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 El impacto de las redes sociales en la autoestima
Por netseo
En Noticias, Psicología
Publicado 8 junio, 2023

El impacto de las redes sociales en la autoestima

Vivimos en una era digital en la que las redes sociales se han convertido en una parte integral de nuestras vidas. Gracias a estas plataformas tenemos la oportunidad de estar conectados con [...]

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 8 acciones que te ayudarán a mejorar tu autoestima
Por netseo
En Psicología
Publicado 10 mayo, 2023

8 acciones que te ayudarán a mejorar tu autoestima

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos y es fundamental para nuestro bienestar emocional y psicológico. Cuando tenemos una buena autoestima, nos sentimos más seguros y [...]

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 Invalidación propia: ¿Cómo afecta a nuestra salud mental?
Por netseo
En Psicología, Trastornos mentales
Publicado 13 abril, 2023

Invalidación propia: ¿Cómo afecta a nuestra salud mental?

La invalidación propia es un tema de vital importancia, hace referencia a la tendencia de minimizar o negar nuestras propias emociones, necesidades o experiencias. A menudo, esto ocurre porque [...]

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 Personas altamente sensibles
Por netseo
En Psicología
Publicado 15 marzo, 2023

Personas altamente sensibles

¿CUÁL ES EL SIGNIFICADO DE PAS? Una Persona Altamente Sensible o también conocido como PAS, se caracterizan por disponer de un sistema nervioso más sensible en comparación a otros sujetos. Este [...]

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 Cómo combatir la hipocondría
Por netseo
En Psicología
Publicado 10 febrero, 2023

Cómo combatir la hipocondría

¿Qué es la hipocondría? La hipocondría es un trastorno en el que una persona experimenta preocupaciones excesivas e irracionales acerca de su salud, a pesar de tener pruebas médicas que [...]

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 CÓMO TRATAR LA TALASOFOBIA
Por netseo
En Psicología, Trastornos mentales
Publicado 11 agosto, 2022

CÓMO TRATAR LA TALASOFOBIA

La talasofobia es el miedo a lo desconocido en el mar, en muchas ocasiones no se define como miedo a lo profundo sino simplemente todo lo que rodea al océano para muchas personas supone un trauma [...]

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