Archives

En todo proceso comunicativo es imprescindible contar con una buena escucha. Es decir, ser capaces de entender, comprender y dar respuesta a aquello que se oye. Sin embargo, no todo tipo de [...]

Cuando llega esta época del año parece que todo es felicidad, emoción e ilusión. Sin embargo, mucha gente padece graves problemas psicológicos derivados de la Navidad. Para muchas personas se [...]

Hoy en día muchas son las razones por las que las personas se decantan por pedir ayuda a un psicólogo. Problemas de ansiedad, depresión, trastornos alimenticios, fobias, duelos…Sin embargo, a [...]

¿Has sentido que tu hijo adolescente quiere pasar más tiempo en soledad? En principio, no tienes que preocuparte. Los adolescentes tienen un mayor deseo de soledad, lo que les ayuda a generar [...]

La talasofobia es el miedo a lo desconocido en el mar, en muchas ocasiones no se define como miedo a lo profundo sino simplemente todo lo que rodea al océano para muchas personas supone un trauma [...]

Trastornos de la alimentación y sus tipos Los trastornos de la alimentación son afecciones graves que se relacionan con las conductas alimentarias que afectan negativamente a la salud, las [...]

En la actualidad los problemas de ansiedad están muy presentes en nuestra sociedad, en la gran mayoría de casos la ansiedad viene provocada por uno o varios detonantes que afectan [...]

Quizás hayas podido escuchar frases como “Estas loco/a” “Eso no me lo habías dicho” cuando intentamos quejarnos ante un comportamiento que no nos gusta de nuestra pareja y/o personas cercanas. Si [...]

En esta época de pandemia que nos ha tocado vivir, la salud se ha vuelto muy valiosa y valorada, pero debemos hacernos esta pregunta ¿solo vamos a preocuparnos por nuestra salud física o también [...]

Es muy frecuente que las personas sepamos que tenemos un problema, pero no lo sepamos identificar. Esto es muy común en los niños, ya que aún no han aprendido bien a expresar sus sentimientos. La [...]