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En nuestro centro, el proceso terapéutico está diseñado como un puente hacia tu bienestar, dividido en las siguientes etapas:
EVALUACIÓN
Comenzamos con una evaluación exhaustiva para comprender tus necesidades y desafíos, identificando los problemas clave y proponiendo soluciones efectivas a largo plazo.
HIPÓTESIS DE TRABAJO Y DEVOLUCIÓN DE INFORMACIÓN
Después de la evaluación, te proporcionamos una retroalimentación detallada. Explicamos nuestra perspectiva profesional sobre tu situación y te presentamos un plan de trabajo personalizado.
INTERVENCIÓN
Entendiendo de forma clara las necesidades, establecemos un plan de trabajo y comenzamos la intervención.
La terapia puede ser el camino hacia un bienestar duradero y la solución al malestar que estás viviendo. Es importante pensar en acudir a terapia si:
Los problemas más frecuentes en terapia individual…
La ansiedad, los ataques de ansiedad y los síntomas de ansiedad en general suele ser uno de los motivos más frecuentes en consulta. Aprender a cómo calmar la ansiedad y muchas veces, controlar la ansiedad, se convierten en objetivos terapéuticos muy demandados.
Los síntomas de depresión representan un porcentaje alto de las consultas de psicología. Nuestros psicólogos en Benalmádena están especializados en:
Tener autoestima baja y la necesidad de conocer cómo mejorar la autoestima, se convierten en otro problema frecuente que abordamos en nuestra consulta. En muchas ocasiones los problemas de autoestima van unido a la necesidad de saber cómo superar la dependencia emocional y nosotros estamos especializados en ello:
Estamos especializados y podemos ayudarte con:
Buscamos la raíz de tu problema para trabajarlo de forma eficaz y efectiva
El desarrollo de cada sesión se divide en tres etapas distintas:
Revisión de la semana y seguimiento de las tareas anteriores.
Aplicación de una herramienta o técnica específica para abordar el problema
Orientación sobre las tareas futuras, respuesta a preguntas y cierre de la sesión.
Las sesiones tiene una tarifa de 50 euros con duración de 50 a 60 minutos de duración.
En Más Vida Psicólogos Antequera nos especializamos en ofrecer atención tanto presencial como online. Como psicólogos online, hemos trabajado arduamente para adaptar nuestro método de consulta presencial al formato digital, brindándote la máxima flexibilidad para acompañarte desde cualquier lugar donde te encuentres.
Escríbenos y resolveremos todas tus dudas.
Para que tu proceso terapéutico sea efectivo, en Mas Vida Psicólogos Antequera sugerimos empezar con sesiones semanales.
Una vez que hayamos abordado y controlado las áreas más urgentes, podemos pasar a sesiones quincenales. A medida que avancemos y nos acerquemos al final del tratamiento, recomendamos sesiones mensuales para asegurarnos de que todos los temas importantes se hayan tratado de manera completa y satisfactoria.
Entendemos que cada persona es única y tiene sus propias necesidades y preferencias.
Por eso, si prefieres una frecuencia diferente para tus sesiones, podemos adaptarnos a tus requerimientos. Nuestro equipo de psicólogos en Antequera está aquí para ofrecerte el apoyo que necesitas, siempre ajustándonos a ti.
En Más Vida Psicólogos en Antequera, ofrecemos sesiones de terapia individual a un costo de 50 euros, con una duración de 50 a 60 minutos.
Para las sesiones de terapia de pareja, la tarifa es de 60 euros por sesión, con una duración de 60 minutos. Si necesitas más información sobre nuestras tarifas o deseas programar una cita, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte.
En Más Vida Psicólogos Antequera, adoptamos un enfoque terapéutico integrativo, combinando varias corrientes de la psicología que han demostrado ser efectivas. Aunque nuestra base principal es la psicología cognitivo-conductual, también incorporamos técnicas de trabajo con trauma y apego, terapia sistémica y elementos de la terapia de tercera generación.
En nuestro gabinete de psicólogos en Antequera, nos comprometemos con la formación continua para asegurarnos de que nuestros profesionales estén siempre actualizados y sean los más competentes en su campo. Estamos dedicados a proporcionarte la mejor atención posible.
Cada una de nuestras citas sigue un propósito definido y estructurado. Organizamos nuestras sesiones en tres etapas:
Puedes contactar con nuestro psicólogo Antequera a través de correo electrónico, teléfono o WhatsApp:
📩 info@mas-vida-psicologos-antequera.com
No dudes en comunicarte con nosotros para cualquier consulta o para programar una cita. Estamos aquí para ayudarte.
Exacto. Nuestro equipo de psicólogos en Antequera tienen disponibilidad para atenderte en ambas opciones. Contáctanos y te informaremos sin ningún compromiso.
Nuestra experiencia lo confirma. La eficacia de una terapia depende de los recursos técnicos (herramientas, técnicas y directrices) ofrecidos por el profesional, así como del compromiso, la participación y el esfuerzo del individuo. Por consiguiente, el formato de la terapia, ya sea presencial u online, no influye en su efectividad. De hecho, el método de trabajo, los documentos y las tareas asignadas son idénticos en ambas modalidades terapéuticas.
recursos de psicología
Es el momento de empezar a cuidarte
Por ello, hemos preparado recursos gratuitos que esperamos que te encanten.