Terapia de pareja Antequera

Construye tu relación aquí

La terapia de pareja en Antequera se divide en tres fases:

01

EXPLORACIÓN INICIAL

Comenzamos con una evaluación exhaustiva para comprender vuestras dificultades, necesidades y desafíos, identificando los problemas clave para poder ayudaros

02

HIPÓTESIS DE TRABAJO Y DEVOLUCIÓN DE INFORMACIÓN

Después de la evaluación, te proporcionamos una retroalimentación detallada. Explicamos nuestra perspectiva profesional sobre tu situación y te presentamos un plan de trabajo personalizado.

03

INTERVENCIÓN

Entendiendo de forma clara las necesidades, establecemos un plan de trabajo y comenzamos la intervención.

¿Cómo saber si es el momento adecuado para comenzar una terapia de pareja?

La terapia puede ser una herramienta fundamental para mejorar la relación, especialmente si…

  • Te sientes con frecuencia emocionalmente incómodo a pesar de tus esfuerzos por resolverlo.
  • Te enfrentas a desafíos que parecen imposibles de superar y no sabes cómo manejarlos.
  • Necesitas un entorno seguro para expresar tus sentimientos y pensamientos sin miedo a ser criticado o juzgado.
  • Deseas encontrar soluciones efectivas y duraderas para tus problemas, abordando sus raíces.

Tu relación podría necesitar ayuda si...

  • Los problemas persisten a pesar de los esfuerzos de ambos por solucionarlos.
  • Notan que la conexión y el bienestar en la relación han disminuido y ya no se sienten tan unidos como antes.
  • Enfrentan dificultades para comunicarse, negociar o entenderse mutuamente.
  • Surgen celos, inseguridades o temores sobre una posible separación.
  • Observan signos de dependencia emocional o comportamientos disfuncionales.

Terapia de pareja en Antequera: ¿Cuáles son las dificultades más comunes en una relación?

En la terapia, nos centramos en:

  • Fortalecer la comunicación y la capacidad de negociación entre ambos.
  • Enfrentar los celos y desarrollar una confianza mutua.
  • Tratar y superar problemas de infidelidad.
  • Acompañar en el proceso de ruptura y en la toma de decisiones difíciles.
  • Brindar apoyo durante el proceso de separación o divorcio.
  • Trabajar la dependencia emocional en la relación.
  • Mejorar la capacidad para establecer y mantener relaciones de pareja saludables.
  • Afrontar el miedo al compromiso y sus efectos en la relación.
  • Examinar y entender las causas de la falta de deseo sexual.
  • Solucionar problemas sexuales y mejorar la intimidad en la relación.

Si sientes que es el momento ir a terapia...

La terapia de pareja en Antequera se divide en tres partes:

01

Revisión de la semana anterior: Comenzamos evaluando cómo ha sido la implementación de las herramientas de la semana pasada y realizando un análisis general de la relación desde la última sesión.

02

Intervención con la técnica prevista: En esta etapa, nos centramos en aplicar una técnica o herramienta específica para abordar los problemas identificados en la relación.

03

Puesta en práctica y cierre: Finalizamos la sesión proporcionando orientación sobre cómo aplicar lo aprendido fuera de la consulta, resolviendo dudas y reflexionando sobre el progreso antes de terminar.

Cada una de las sesiones tiene una tarifa de 60 euros con duración de una hora.

Terapia presencial y online: Elige según tus necesidades

Te damos la oportunidad de seleccionar la modalidad que más te convenga. Como psicólogos online, nos hemos esforzado en adaptar nuestra práctica terapéutica tradicional al ámbito digital, garantizando la misma calidad y efectividad en ambas opciones. De este modo, te ofrecemos la máxima flexibilidad para que tu proceso terapéutico sea lo más cómodo posible.

Estamos aquí para ti

Escríbenos y resolveremos todas tus dudas.

Preguntas frecuentes de la terapia de parejas

Para que tu proceso terapéutico sea efectivo, en Mas Vida Psicólogos Antequera sugerimos empezar con sesiones semanales. 

Una vez que hayamos abordado y controlado las áreas más urgentes, podemos pasar a sesiones quincenales. A medida que avancemos y nos acerquemos al final del tratamiento, recomendamos sesiones mensuales para asegurarnos de que todos los temas importantes se hayan tratado de manera completa y satisfactoria.

Entendemos que cada persona es única y cada proceso de terapia de pareja también lo es, y tiene sus propias necesidades y preferencias. 

Por eso, si prefieres una frecuencia diferente para tus sesiones, podemos adaptarnos a tus requerimientos. Nuestro equipo de psicólogos en Antequera está aquí para ofrecerte el apoyo que necesitas, siempre ajustándonos a ti.

En Más Vida Psicólogos en Antequera, ofrecemos sesiones de terapia individual a un costo de 50 euros, con una duración de 50 a 60 minutos.

Para las sesiones de terapia de pareja, la tarifa es de 60 euros por sesión, con una duración de 60 minutos. Si necesitas más información sobre nuestras tarifas o deseas programar una cita, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte.

En Más Vida Psicólogos Antequera, adoptamos un enfoque terapéutico integrativo, combinando varias corrientes de la psicología que han demostrado ser efectivas. Aunque nuestra base principal es la psicología cognitivo-conductual, también incorporamos técnicas de trabajo con trauma y apego, terapia sistémica y elementos de la terapia de tercera generación.

En nuestro gabinete de psicólogos en Antequera, nos comprometemos con la formación continua para asegurarnos de que nuestros profesionales estén siempre actualizados y sean los más competentes en su campo. Estamos dedicados a proporcionarte la mejor atención posible.

Puedes contactar con nuestro psicólogo Antequera a través de correo electrónico, teléfono o WhatsApp:

📩  info@mas-vida-psicologos-antequera.com

📞  675115042

No dudes en comunicarte con nosotros para cualquier consulta o para programar una cita. Estamos aquí para ayudarte.

Cada una de nuestras citas sigue un propósito definido y estructurado. Organizamos nuestras sesiones en tres etapas:

  1. Analizamos el avance de la semana y revisamos las tareas asignadas en la sesión previa.
  2. Empleamos la herramienta o técnica planificada para la sesión, utilizando herramientas demostradas eficaces.
  3. Proporcionamos una explicación detallada sobre cómo implementar las tareas en la práctica, aclaramos dudas y hacemos cierre de la sesión.
  1. Lo que dicen sobre nosotros: Para nosotros, es fundamental escuchar a las personas que ya han estado con nosotros. Te invitamos a leer las opiniones de nuestros clientes para obtener una visión auténtica de sus experiencias.
  2. Nuestro enfoque se basa en identificar la raíz de tus problemas para aplicar un tratamiento efectivo y duradero que mantenga los avances a largo plazo
  3. Contamos con la experiencia necesaria para encontrar la mejor manera de abordar tu situación. Mantenemos una comunicación honesta a lo largo de todo el proceso terapéutico y te acompañamos con empatía, cercanía y profesionalidad.

Exacto. Nuestro equipo de psicólogos en Antequer tienen disponibilidad para atenderte en ambas opciones. Contáctanos y te informaremos sin ningún compromiso.

Nuestra experiencia lo confirma. La eficacia de una terapia depende de los recursos técnicos (herramientas, técnicas y directrices) ofrecidos por el profesional, así como del compromiso, la participación y el esfuerzo del individuo. Por consiguiente, el formato de la terapia, ya sea presencial u online, no influye en su efectividad. De hecho, el método de trabajo, los documentos y las tareas asignadas son idénticos en ambas modalidades terapéuticas.

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